Giants Medley: 3 implements / 50 meters / 75 second time limit / 380 kg yoke 15 m, 270 kg conan wheel 1 revolution 20 m, 150 kg farmer's walk 15 m
Overhead Medley: 3 implements / 60 second time limit / 90 kg dumbbell, 115 kg keg, 150 kg log
Deadlift Medley: 5 implements / 60 second time limit / 5 bars- 280 kg, 300 kg, 320 kg, 340 kg, 360 kg
Sandbag Toss: 8 implements / 60 second time limit / 18 kg, 18 kg, 20 kg, 20 kg, 22 kg, 22 kg, 25 kg, 27 kg
Natural Stones: 5 implements / 120 second time limit / 126 kg, 139 kg, 155 kg, 169 kg, 184 kg, no tacky

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